Fitness Torrox - Entrene su cuerpo en Torrox

Hay bastantes sitios para practicar fitness en Torrox, para los amantes del deporte en general, disponemos de un polideportivo y una piscina cubierta en Torrox donde puedes encontrar una variada oferta. El gimnasio Massport de Laguna Beach en Torrox Costa ofrece fitness y mucho más.

Para practicar fitness en Torrox, en el gimnasio Massport en Laguna Beach puedes encontrar una oferta de fitness y otras disciplinas como aeróbic, step, salsa, capoeira, funky, musculación, yoga, pilates, fitness. Servicio de estética y rayos UVA disponible.
Telefono: 95 253 18 36

Otro gimnasio nuevo en Torrox con precios muy competitivos, 4E Elements Gym, ofrece clases de zumba, aero boxing, spinning, pilates, musculación y un novedoso sistema de entrenamiento: TRX.
Urbanización Costa del Oro Local 16-17 ( frente al Mercadona) Infórmate: 9511389628.

El Pabellón Polideportivo Municipal de Torrox
Se encuentra en la Urbanización La Granja. Es propiedad del Ayuntamiento de Torrox y en él se pueden practicar deportes como el fútbol sala, baloncesto, balonmano, voleibol, tenis de mesa, bádmintón, aeróbic, kárate, yoga y tai-chi. Cuenta con una pista polideportiva, un gimnasio, y una sala multiusos. Información en el teléfono: 951 321 285.

El paseo marítimo es un buen lugar para correr y hay muchos turistas y residentes que aprovechan el buen tiempo para hacer deporte, hay máquinas para entrenar a lo largo del paseo, muy agradable con el mar de fondo y sobre todo, ¡gratis!

Durante sus vacaciones puedes elegir cosas que hacer tan sanas como el fitness, esta disciplina hace referencia al estado generalizado de bienestar y salud física logrado a partir de llevar una vida sana y principalmente, del ejercicio continuado y sostenido en el tiempo.
La actividad física es muy importante cuando se trata de mantenerse saludable. Correr, caminar o hacer deporte 30 minutos al día puede cambiar su vida de una mejor manera. La actividad física ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares.

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